حمل

ساعاتك الأولى كأب

ساعاتك الأولى كأب

الترابط في الساعة الأولى: للآباء الجدد

في الساعة الأولى بعد الولادة ، سيشعر طفلك بالارتياح الشديد للبعض ملامسة الجلد للجلد مع شريك حياتك. ولكن إذا كان شريك حياتك لا يمكنه ملامسة الجلد ، يمكنك القيام بذلك مع طفلك.

عندما يستيقظ ، سيرغب طفلك أيضًا في الإبقاء على فترات وجيزة من اتصالك معك. وهذا ما يسمى "النظرة المتبادلة". مزيج من يجري ونظرة متبادلة يحفز دماغ طفلك ويجعل الطفل يشعر بالهدوء والأمان.

الشفاء من الولادة

ستحتاج جميعًا إلى التغلب على التأثيرات الجسدية وعواطف الولادة.

لكن يحتاج شريكك بشكل خاص إلى الراحة والتعافي ، لذلك قد يكون هذا هو الوقت الذي يمكنك فيه البدء في التواصل مع طفلك.

يشعر بعض الآباء بالارتياح أو الحماس أو الحماس لأن لديهم الآن دورًا يلعبونه ، خاصة إذا شعروا بعيدًا بعض الشيء عن طفلهم أثناء الحمل.

الحيلة هي أن تسير بخطواتك وتوازن بين حماسك وبين الجلوس مع ملاحظة ما يحتاجه شريكك وطفلك.

للاستعداد لهذا الوقت ، يمكنك أن تقرر مع شريك حياتك مسبقًا كيف تريد قضاء الساعات القليلة الأولى. ربما ناقش كيف ستحصل على قسط من الراحة ، وعندما تتصل بالعائلة والأصدقاء ، وعندما تريد أن يكون لديك زائر.

كيف يمكن للآباء دعم الرضاعة الطبيعية

لبن الأم هو أفضل غذاء لطفلك. لكن الرضاعة الطبيعية لا تأتي دائمًا بسهولة - إنه أمر يتعين على الأم والطفل أن يتعلما كيف يتعاونان معًا.

قد تكون مساعدتك ودعمك في الرضاعة الطبيعية أمرًا بالغ الأهمية كما يتعلم شريك حياتك. عندما يكون الآباء داعمين وإيجابيين بشأن الرضاعة الطبيعية ، فإن ذلك يساعد الأم والطفل على البدء في الرضاعة الطبيعية والاستمرار في تقدم الطفل مع تقدم العمر.

إذا كان شريك حياتك لديه مشكلة مع الرضاعة الطبيعية، قد تحتاج إلى طمأنتها بأنها على ما يرام للحصول على بعض المساعدة الإضافية. لديك الكثير من خيارات الدعم:

  • القابلات في المستشفى
  • استشاري الرضاعة
  • ممرضتك المحلية لصحة الطفل والأسرة أو طبيبك
  • خط المساعدة الوطني للرضاعة الطبيعية - هاتف 1800 686 268.

الساعات الأولى بعد الولادة القيصرية

لديك دور مهم للغاية تلعبه إذا كان شريكك قد خضع لعملية قيصرية.

على سبيل المثال ، يوصى بأن يعطي شريكك طفلك بعض الشيء ملامسة الجلد للجلد لتهدئة وتهدئة طفلك بعد ضغوط الولادة. ولكن إذا لم يستطع شريكك الاحتفاظ بطفلك في غرفة العمليات ، فيمكنك أيضًا إبقاء طفلك على بشرة بينما يتعافى شريكك. إذا كنت ترتدي أعلى مع أزرار ، فسيكون من الأسهل التراجع عنها وإبقاء طفلك على صدرك.

من المحتمل أن يبكي الأطفال الرضع الذين لديهم ملامسة جلدية للجلد ويبدأون في الرضاعة الطبيعية أفضل من الأطفال الذين يتم لفهم ويتركون في مهودهم بعد الولادة القيصرية.

يمكن أن يصل التعافي من الولادة القيصرية إلى ستة أسابيع. في الأسابيع التالية للولادة ، ستحتاج أيضًا إلى رعاية شريك حياتك والقيام بدور عملي في رعاية طفلك. قد يشمل ذلك الاستحمام لطفلك ، وتغيير الحفاضات ، وجلب طفلك إلى الأم من أجل الرضاعة الطبيعية.

قد تحتاج أيضًا إلى تغيير خططك للعودة إلى العمل أو تنظيم بعض المساعدة الإضافية لشريكك خلال هذا الوقت.

أشياء تستطيع فعلها

  • مع شريكك ، قرر متى ستتصل بالعائلة والأصدقاء لمشاركة أخبار الولادة ، ومتى سيكون لديك زائر. تقديم قائمة من الناس للاتصال.
  • خطط كيف تريد قضاء الساعات القليلة الأولى بعد الولادة ، مع مراعاة الاحتياجات المادية والعاطفية لجميع الثلاثة (أو أكثر!) منك.
  • إذا كان لدى شريكك عملية قيصرية ، خطط لإعطاء طفلك بعض ملامسة الجلد للجلد أثناء انتظار عودة شريكك من غرفة الإنعاش.
  • التقط بعض الصور أو اطلب من الموظفين التقاط صور لك ولطفلك.
  • حافظ على رقم خط المساعدة الوطني للرضاعة الطبيعية في متناول يديك في حال واجه شريك حياتك مشكلة في الرضاعة الطبيعية 1800 686 268. يمكنك أيضًا سؤال القابلات في المستشفى ، أو استشاري الرضاعة أو ممرضتك المحلية لصحة الطفل والأسرة أو طبيبك العام.