حمل

حامل 7 أسابيع

حامل 7 أسابيع

أنت حامل في 7 أسابيع

في هذه المرحلة ، بعض النساء لديهم بشرة متوهجة. يعاني الآخرون من مشاكل الجلد ، مثل البثور. لا يمكنك فعل الكثير حيال ذلك ، باستثناء تنظيف وجهك بانتظام ، استخدم أقل قدر ممكن من المكياج والتمسك بتناول الأطعمة الصحية وشرب الكثير من الماء.

قد يكون ثدييك رقيقًا ، وحماتك أكثر لونًا وعرة. قد يكون ثدييك أكبر بشكل ملحوظ. إذا كان الأمر كذلك ، فقد تحتاج إلى حمالة صدر أو على الأقل حمالة أكبر. إنها لفكرة جيدة أن يتم تركيبها بشكل صحيح.

مشكلة صحية شائعة حولها الآن الإمساك. للمساعدة في ذلك ، يمكنك زيادة الألياف الغذائية الخاصة بك عن طريق تناول المزيد من الفواكه والخضراوات ، والكحوليات الكاملة وغيرها من الأطعمة الغنية بالألياف. اشرب الكثير من الماء أيضًا - أكثر مما تشربه عادة.

الحياة كالمعتاد
قد تفاجأ أن الحياة لا تزال تشعر بأنها طبيعية إلى حد ما على الرغم من أن لديك هذا الشيء المدهش يحدث بداخلك.

العديد من النساء يشعرن بالحيوية ويستمرن في القيام بأشياءهن المعتادة - العمل ، ممارسة الرياضة ، الذهاب للمشي ، اللحاق بالناس وبقية الناس.

لكنه ايضا المشتركة أن تشعر بالتعب حقا ومثل تحتاج المزيد من النوم من المعتاد. الراحة قدر الإمكان ومحاولة الوصول إلى الفراش في وقت مبكر من الليل. قد لا ترغب في الخروج بقدر ما اعتدت عليه.

طفلك عندما تكونين حامل في 7 أسابيع

تحدث أشياء مذهلة مع طفلك:

  • يبلغ طول الجنين حوالي 1 سم من الرأس إلى الذيل - أي بحجم حبة القهوة. أجزاء الجسم عادة ما تكون غير متناسبة في هذه المرحلة.
  • الوجه يتشكل حول الفم. للجنين عيون كبيرة ، براعم الأذن وجبهة عريضة. داخل تجويف الرأس ، يتطور الدماغ.
  • الأعضاء الداخلية تتشكل ، بما في ذلك المعدة والكلى والأمعاء والرئتين.
  • ينبض القلب بمعدل 150 إلى 180 نبضة في الدقيقة.
  • بدأت الأيدي في التطور في نهاية براعم الذراع.


شاهد الفيديو: الحمل في الاسبوع السابع (كانون الثاني 2022).