سن الدراسة

"تغلب على الجرس": لعبة الصباح الروتينية

"تغلب على الجرس": لعبة الصباح الروتينية

حول "تغلب على الجرس"

يعمل "تغلب على الجرس" لأنه يكافئ طفلك على الوقت المحدد وجاهزًا في الصباح.

أثناء قيامك بتقديم هذه اللعبة في روتينك الصباحي ولعبها مع طفلك ، فإن مدح طفلك سيساعد الأشياء في ذلك. عندما يحصل الأطفال على المديح لقيامهم بالتصرف بشكل جيد أو القيام بما تريد منهم القيام به ، فمن المحتمل أن يستمروا في التصرف بهذه الطريقة.

كيفية جعل "فوز الجرس" جزءًا من روتينك الصباحي

1. اشرح اللعبة
اشرح أنك تريد تقديم لعبة تسمى "Beat the buzzer" للمساعدة في الاستعداد في الصباح. اختر صفارة وإظهارها لطفلك. يمكنك استخدام جهاز توقيت المطبخ أو جهاز الإنذار على هاتفك.

2. خطط لروتينك الصباحي معًا
تحدث إلى طفلك حول كيفية تحسين روتين الصباح. اتفق على "وقت جاهز" - يجب أن يكون طفلك جاهزًا للمدرسة في هذا الوقت.

معًا ، اكتب قائمة بالمهام التي يحتاجها طفلك في الصباح. مع الأطفال الصغار ، تقوم بالكتابة ، لكن يمكنك أن تطلب منهم مساعدتك في رسم صورة لكل مهمة في القائمة. اشرح المهام التي تتوقع من الأطفال القيام بها بمفردهم والمهام التي ستساعدهم عليها.

قد تبدو القائمة مثل هذا:

  • تناول الإفطار.
  • يرتدى ملابسة.
  • فرشاة الأسنان ، غسل الوجه ، فرشاة الشعر ، وضعت على واقية من الشمس.
  • حقيبة يد.
  • وضعت على سترة ، قبعة ، والأحذية.

عندما يكون لديك قائمة تروق لكما ، ضعها حيث يمكن لطفلك التحقق منها طوال الصباح.

3. اتخاذ قرار بشأن المكافآت والعواقب
اشرح لطفلك ماذا سيحدث إذا كان جاهزًا في الوقت المحدد ، وماذا سيحدث إذا لم يكن كذلك.

قم بتكوين مخطط بسيط لتتبع النجاح من خلال علامات التجزئة أو الملصقات. يمكنك أن تقرر عدد القراد أو الملصقات التي يحتاجها طفلك للحصول على مكافأة. في البداية ، قد يكون أن علامة أو ملصق واحد يعادل المكافأة.

اختر بعض المكافآت الخاصة للتغلب على الجرس. الأنشطة مع أمي أو أبي غالبا ما تكون المكافآت الأكثر فعالية.

اختر بعض النتائج المناسبة لعدم الاستعداد. قد يشمل ذلك عدم السماح بمشاهدة التلفزيون أو الذهاب إلى الفراش قبل 10 إلى 15 دقيقة.

4. جرب اللعبة
في صباحك الأول "تغلب على الجرس" ، اضبط الموقت واترك طفلك له. أخبرها أنك قمت بتعيين "الجرس" والآن الأمر متروك لها.

راقب طفلك مستقلاً ومسؤولاً. امتدحه وشجعه - على سبيل المثال ، "أنت تسير على ما يرام" أو "استمر في الأمر". ولكن تجنب إعطاء رسائل تذكير وتعليمات حول المهام - فهذا سيعودك إلى العودة إلى القتال والقتال.

إذا كان طفلك ينفذ جميع المهام بحلول الوقت الذي يصدر فيه صوت الجرس ، فإنه يفوز - ويحصل على علامة أو ملصق على مخططها.

إذا كان طفلك غير مستعد عندما يذهب الجرس

إليك ما يجب فعله إذا لم يكن طفلك مستعدًا عندما ينتهي وقته:

  • دع طفلك يعرف بهدوء أن الجرس قد بدا ، واستعد لها للذهاب.
  • ذكّر طفلك بأنه يمكنه المحاولة مرة أخرى في صباح اليوم التالي.
  • متابعة من خلال النتيجة التي قررت.
شجع طفلك على التحقق من القائمة بدلاً من إخباره بما يجب عمله بعد ذلك. هذا سوف يساعدها على أن تصبح أكثر استقلالية. كما أنه يقلل من المزعجة منك.

"تغلب على الجرس" الخطوات التالية

عندما تسير الأمور بشكل جيد لمدة أسبوع أو أسبوعين ، البدء في التخلص التدريجي من المكافآت على مدى 3-4 أسابيع القادمة. قد يحتاج طفلك أن يكون في الوقت المحدد يومين أو ثلاثة أو أربعة أو خمسة أيام متتالية لكسب المكافأة (اجعل المكافأة أكبر قليلاً في كل مرة). ثم جعل المكافآت مفاجأة. لن يعرف طفلك متى تكون المكافأة معروضة - يحدث ذلك فقط بين الحين والآخر.

مع مرور الوقت ، قد يجد طفلك أنه من السهل التغلب على الجرس. حتى عندما يكون طفلك جاهزًا بشكل منتظم في الوقت المحدد ، فمدحه في بعض الأحيان لإبقائه متحمسًا.


شاهد الفيديو: The NFL is targeting Le'Veon Bell for drug tests, but it's not surprising - Stephen A. First Take (شهر نوفمبر 2021).