أطفال

التدخين غير المباشر والتدخين غير المباشر: التأثيرات على الأطفال

التدخين غير المباشر والتدخين غير المباشر: التأثيرات على الأطفال

التدخين السلبي: ما هذا؟

يتكون التدخين غير المباشر من:

  • الدخان "السائد" ، الذي يتنفسه المدخن
  • دخان 'جانبي' ، ينجرف من نهاية سيجارة مشتعلة.

عادة ما يتلامس الأطفال مع التدخين غير المباشر عندما يدخّن آباؤهم وأسرهم وأصدقاؤهم الأسرة.

التنفس في دخان التبغ غير المباشر تعرف أحيانا باسم التدخين السلبي.

التدخين السلبي: ما هذا؟

التدخين غير المباشر هو بقايا التدخين التي تهبط وتبقى على كل سطح تقريبًا في المنطقة التي يدخنها شخص ما ، بما في ذلك على الجلد والشعر والملابس والأثاث والأرضيات.

هذا يعني أن الأطفال والرضع لا يزالون يتعرضون للسموم الضارة الناتجة عن السجائر ، حتى بعد انتهاء البالغين من السجائر.

لا يمكنك التخلص من التدخين السلبي عن طريق تهوية الغرف ، وفتح النوافذ ، أو استخدام المراوح أو مكيفات الهواء ، أو عن طريق حصر التدخين في مناطق معينة من المنزل.

لماذا يعتبر التدخين غير المباشر والتدخين غير المباشر خطرين على الأطفال

يعد التدخين غير المباشر والدخان غير المباشر خطرين ، خاصة بالنسبة للرضع والأطفال.

هذا لأن الأطفال والرضع لديهم الشعب الهوائية أصغر من البالغين ، والممرات الهوائية لا تزال تتطور. أيضا ، الرضع والأطفال لديهم أجهزة المناعة أقل نضجا من البالغين.

يقضي الأطفال الرضع والأطفال الصغار أيضًا الكثير من الوقت على الأرض أو بالقرب منها وغالبًا ما يضعون أيديهم ولعبهم في أفواههم. هذا يعني أنهم أكثر عرضة لابتلاع أو استنشاق السموم الناتجة عن التدخين غير المباشر مقارنةً بالأطفال والبالغين الأكبر سنًا.

المخاطر الصحية المرتبطة التدخين السلبي

الأطفال المعرضين للتدخين غير المباشر زيادة خطر الموت المبكر والمرض من أسباب مختلفة.

على سبيل المثال ، يمكن أن يؤدي التدخين غير المباشر إلى إعاقة تنفس الطفل ومعدل ضربات القلب ، مما قد يعرض الطفل لخطر الموت المفاجئ غير المتوقع في الطفولة (SUDI). إذا كان الآباء يدخنون أثناء الحمل وبعد ولادة طفلهم ، تزداد مخاطر SUDI للطفل. كلما زاد التدخين السلبي الذي يتعرض له الطفل ، زادت مخاطر الإصابة بـ SUDI.

وإذا تعرض الأطفال للتدخين غير المباشر ، فيمكن أن يكون لديهم تورم وتهيج في الشعب الهوائية. هم أكثر عرضة من الأطفال الآخرين لتطوير مجموعة من الرئة والمشاكل الصحية الأخرى. تشمل هذه المشاكل:

  • الربو
  • التهاب القصيبات
  • التهاب شعبي
  • سرطانات الطفولة ، بما في ذلك سرطان الدم
  • خناق
  • التهابات الأذن
  • داء المكورات السحائية ، بما في ذلك التهاب السحايا وتسمم الدم
  • الالتهاب الرئوي
  • التهاب اللوزتين.

يمكن أن يؤثر التعرض للتدخين غير المباشر والدخان غير المباشر على عقل الطفل النامي لأن المخ حساس للغاية حتى بالنسبة للكميات الصغيرة جدًا من السموم.

الأطفال الذين يعانون من الرئة والمشاكل الصحية الأخرى معرضون لخطر أكبر من التدخين غير المباشر والتدخين غير المباشر.

الأطفال الذين يعيشون في منزل حيث يحتاج شخص بالغ أو أكثر يدخنون إلى الذهاب إلى الطبيب مرات أكثر. وتتضاعف فرصة تناول التدخين في فترة المراهقة.

حماية طفلك من التدخين غير المباشر والتدخين غير المباشر

الطريقة الأكثر أهمية لحماية طفلك من التدخين السلبي هي الاقلاع عن التدخين ولدعم البالغين الآخرين في حياة طفلك على الاستقالة.

هذا يقلل من تعرض طفلك للتدخين غير المباشر والتدخين غير المباشر. كما أنه يعطي طفلك قدوة إيجابية لغير المدخنين.

إذا لم تكن مستعدًا تمامًا للإقلاع عن التدخين ، أو إذا كان شخص آخر في منزلك يدخن ، فما زالت هناك أشياء يمكنك القيام بها لتقليل تعرض طفلك للتدخين.

أحد أهم الأشياء التي يمكنك القيام بها هو تأكد من أن لا أحد يدخن بالقرب من طفلك في منزلك أو سيارتك. هذا يعني أنه سيتعين عليك التدخين بعيدًا عن طفلك ، وستحتاج إلى مطالبة أفراد الأسرة الآخرين والأصدقاء ومقدمي الرعاية والزوار بالقيام بنفس الشيء. تأكد أيضًا من عدم التدخين في منطقة مغلقة بالقرب من طفلك.

قد تحتاج إلى شرح للأصدقاء والعائلة أن مجرد إطلاق الدخان بعيدًا عن طفلك لا يحمي طفلك من الآثار الضارة للدخان.

عند زيارة الأصدقاء أو ترك الأطفال في رعاية شخص آخر ، حاول ذلك تأكد من أن البيئة خالية من التدخين.

لا تدخن أبدًا في سيارة تحمل أطفالًا. لا يكفي فتح نافذة السيارة لمنع التدخين من التأثير على الأطفال. من غير القانوني التدخين في سيارة تحمل طفلًا دون سن 16-18 عامًا. سيتم تغريمك إذا ضبطت التدخين في سيارة تحمل أطفالًا.

الطريقة الوحيدة لحماية الأطفال من دخان التبغ غير المباشر خالية من التدخين المنزل والسيارة.

تعهد أن يكون منزلك وسيارتك خالية من التدخين في جميع الأوقات. أصر على أن لا أحد يدخن حول طفلك. لكل طفل الحق في أن يكبر في بيئة خالية من التدخين.

الحصول على مساعدة للاقلاع عن التدخين

إذا كنت بحاجة إلى مزيد من النصائح حول الإقلاع عن التدخين أو الآثار المترتبة على التدخين على طفلك ، فهناك خدمات ودعم وموارد متوفرة. يمكنك البدء بالتحدث إلى طبيبك أو أخصائي صحي آخر ، أو عن طريق الاتصال استقال في 137 848.


شاهد الفيديو: شاهد حقائق عن السجائر والتدخين وماذا تفعل في جسم الانسان (شهر نوفمبر 2021).