أطفال

الفطام الليلي والتخلص التدريجي من الأعلاف الليلية: أشياء يجب التفكير فيها

الفطام الليلي والتخلص التدريجي من الأعلاف الليلية: أشياء يجب التفكير فيها

الفطام الليلي والتخلص التدريجي من الطعام الليلي: متى يتم ذلك

من ستة أشهر من العمر، إذا كان طفلك يتطور بشكل جيد ، فلا بأس في التفكير في الفطام الليلي للأطفال الذين يرضعون رضاعة طبيعية والتخلص التدريجي من الأعلاف الليلية للأطفال الذين يرضعون بالزجاجة. في هذا العصر ، يحصل معظم الأطفال على ما يكفي من الطعام خلال اليوم من أجل نمو وتطور صحيين.

من ناحية أخرى ، إذا كنت مرتاحًا لإطعام طفلك أثناء الليل ، ليس هناك عجلة للتخلص التدريجي من الوجبات الليلية. يمكنك اختيار الأفضل لك ولطفلك.

قبل أن تقرر ، من الجيد التحدث مع ممرضة صحة الطفل والأسرة أو طبيبك. جميع الأطفال والآباء مختلفون ، لذا فإن الحصول على المشورة التي تناسب وضعك الفردي فكرة جيدة.

عندما يحين الوقت لك ولطفلك، اقتراحاتنا أدناه يمكن أن تساعدك على الانتقال من الأعلاف الليلية.

سواء كنت ترغب في الاستمرار في إرضاع طفلك ليلا أو تجربة الفطام الليلي ، فإن الراحة بقدر الإمكان ستبقيك في حالة جيدة لرعاية طفلك. تحتوي مقالتنا عن كيفية النوم بشكل أفضل على نصائح للحصول على مزيد من الراحة في حياتك.

الفطام الليلي يرضع رضاعة طبيعية

تقرر بعض الأمهات المرضعات الحفاظ على الرضاعة في الليل للمساعدة في الحفاظ على إمدادات الحليب. ولكن إذا قررت تجربة الفطام الليلي ، فلا يزال بإمكان طفلك الحصول على فوائد حليب الأم إذا واصلت الرضاعة الطبيعية خلال اليوم.

إذا كان لديك إطعام الطفل ليلا قصير (أقل من خمس دقائق) ، يمكنك التخلص التدريجي من التغذية الليلية عن طريق إيقاف التغذية تمامًا وإعادة تسوية طفلك بتقنيات الاستقرار التي تختارها. لاحظ أنه قد يستغرق الأمر عدة ليال لك ولطفلك أن يعتاد على الروتين الجديد.

إذا كان إطعام طفلك هو عادة أطول من خمس دقائق، يمكنك تقليل الوقت الذي تقضيه بالتغذية تدريجياً خلال 5-7 ليالٍ. هذا سوف يساعد طفلك على التعود على التغيير.

إليك الطريقة:

  1. الوقت طول تغذية طفلك المعتادة ليلا.
  2. قلل من الوقت الذي يقضيه طفلك في الرضاعة لمدة 2-5 دقائق كل ليلة ثانية. على سبيل المثال ، إذا كان طفلك يتغذى عادة لمدة 15 دقيقة ، فستغذي لمدة 13 دقيقة لمدة ليلتين ، ثم 11 دقيقة لليلتين التاليتين ، ثم 9 دقائق لليلتين التاليتين ، وهكذا.
  3. أعدي طفلك بعد كل وجبة مختصرة بتقنيات الترطيب التي تختارها.
  4. بمجرد إرضاع طفلك لمدة خمس دقائق أو أقل ، توقف عن الرضاعة تمامًا.

إذا اخترت ، يمكنك تقليل الوقت بشكل أسرع - على سبيل المثال ، بمقدار خمس دقائق كل ليلتين.

يُنصح بالرضاعة الطبيعية حصريًا حتى يبدأ طفلك في تناول الأطعمة الصلبة ، والتي تحدث عادةً حوالي ستة أشهر. بمجرد تقديم المواد الصلبة ، من الأفضل لطفلك إذا واصلت الرضاعة الطبيعية مع إعطاء طفلك مواد صلبة حتى يبلغ طفلك 12 شهرًا على الأقل. بعد ذلك ، الأمر متروك لك ولطفلك إلى متى تستمر. لمزيد من المعلومات ، تحقق من مقالات الرضاعة الطبيعية ومقاطع الفيديو الخاصة بالرضاعة الطبيعية.

التخلص التدريجي من الأعلاف الليلية للأطفال الذين يتلقون زجاجات

إذا قررت أن تحاول التخلص التدريجي من الوجبات الليلية وأن طفلك سيحصل عليها 60 مل من الحليب أو أقل أثناء التغذية الليلية ، يمكنك إيقاف التغذية تمامًا وإعادة تسوية طفلك بتقنيات الاستقرار التي تختارها.

إذا كان إطعام طفلك هو أكثر من 60 مل كل ليلة ، يمكنك تقليل كمية المشروبات التي يتناولها طفلك أكثر من 5 إلى 7 ليال.

إليك الطريقة:

  1. قلل حجم الحليب بمقدار 20-30 مل في كل ليلة. على سبيل المثال ، إذا كان طفلك يشرب عادة 180 مل ، فسوف تعطي 150 مل لمدة ليلتين ، ثم 120 مل لليلتين التاليتين ، وهلم جرا.
  2. أعدي طفلك بعد كل رضاعة صغيرة باستخدام تقنيات الاستقرار التي تختارها.
  3. بمجرد وصولك إلى 60 مل أو أقل في الزجاجة ، توقف عن التغذية تمامًا.

بعد أن تتوقف عن التغذية الليلية ، قد تلاحظ أن طفلك يبدأ في الرضاعة أكثر خلال اليوم. هذا التحسن في الشهية خلال النهار قد يستغرق أسبوعًا آخر للاستقرار.

لمزيد من المعلومات حول تقنيات الاستقرار ، راجع مقالتنا حول تغيير نمط نوم طفلك.


شاهد الفيديو: اشياء عليك التفكير فيها جيدا قبل ان تقرر الزواج (شهر اكتوبر 2021).