معلومة

وصفات للأطفال من سن 6 إلى 12 شهرًا

وصفات للأطفال من سن 6 إلى 12 شهرًا

من عمر 6 أشهر ، يبدأ الأطفال في التجربة نكهات جديدة وقوام مختلف. شيئًا فشيئًا ، يمكنك إدخال نكهات الفواكه والخضروات واللحوم في نظامك الغذائي. لدى الصغار عالم كامل من النكهات لاكتشافها ، خاصة في هذه المرحلة حيث تبدأ أسنانهم في الظهور وبالتالي يمكنهم تجربة أطعمة جديدة.

من أجل توفير التغذية الكافية لطفلك ، سنخبرك ما هي الأطعمة التي يجب عليك تقديمها وفقًا لأعماره. ألق نظرة على هذه الوصفات التي نشاركها معك ، والتي من خلالها ستتمكن من معرفة ما هو جيد وصفات للأطفال من سن 6 إلى 12 شهرًا.

عصيدة الموز والكمثرى والبرتقال

في عمر 6 أشهر ، يبدأ الأطفال في تجربة أطعمة الفاكهة الغنية بالفيتامينات شيئًا فشيئًا ، وهي مثالية لتنمية حاسة التذوق لديهم. حاولي إعطاء هذا الموز والكمثرى والبرتقال غذاء متكامل لطفلك.

أغذية الأطفال التفاح والكمثرى

لاستكمال تغذية الأطفال ، يمكنك تحضير وصفات لذيذة لأطعمة الأطفال مثل هذه بالإضافة إلى الحليب. المكونات الرئيسية هي الفواكه اللذيذة التي توفر الفيتامينات والمعادن للصغار.

أغذية الأطفال متعددة الفواكه

التفاح والكمثرى والموز والبرتقال هي الفواكه التي يتكون منها طعام الأطفال الغني. وصفة متنوعة وصحية تساعد على النمو الصحيح لطفلك وتطوره. هل تجرؤ على تحضيره لطفلك؟

أغذية الأطفال الماندرين والموز والكمثرى

هل تعلم أن اليوسفي له فوائد متعددة عند الأطفال ، مثل منعهم من المعاناة من أمراض القلب والأوعية الدموية؟ تحضير عصيدة اليوسفي الغنية ، والتي تحتوي أيضًا على الموز والكمثرى ؛ فواكه غنية جدا ومغذية للصغار.

أغذية الأطفال بالعنب والكمثرى والتفاح

عزز نمو طفلك من خلال تزويده بنظام غذائي متوازن. خاصة بعد 6 أشهر ، من الضروري البدء في عرض الأطعمة الجديدة التي يمكنهم الاستمتاع بها في حياتهم اليومية.

أغذية أطفال بالموز والتفاح واليوسفي

بمجرد أن يشير طبيب الأطفال إلى ذلك ، يمكنك تحضير عصيدة مغذية لطفلك إما لتناول الإفطار أو لتناول وجبة خفيفة. وصفة عصيدة الموز والتفاح واليوسفي مغذية بشكل خاص وكاملة جدًا للطفل.

عصيدة الكرز والكمثرى والموز الصغيرة

لتغيير النظام الغذائي لطفلك ، نعرض لك فكرة أصلية للغاية تتكون من عصيدة الكرز والكمثرى والموز. في هذه المناسبة ، أحد المكونات التي تجذب أكبر قدر من الاهتمام في هذه الوصفة هو الكرز ، وهو غذاء غني بالألياف ويحتوي على نسبة عالية من فيتامين أ وج.

هريس الجزر للأطفال

عصيدة ذات مذاق غني للأطفال. هذه الوصفة جذابة للغاية بالنسبة لهم بسبب قوامها الملون الناعم. جربي تحضير هذه الوصفة لطفلك المكون الرئيسي له هو الجزر ، وهو نبات غني بالفيتامينات ولذيذ حقًا.

هريس اليقطين والجزر والبطاطس للأطفال

وصفة سهلة وسريعة لتحضير الأطفال. إنه جيد بشكل خاص للوقاية من الإمساك بفضل محتواه العالي من الألياف. لا تفوّت فرصة تحضير هذه الوصفة الشهية لطفلك ، فهي مثالية عندما يبلغ من العمر 6 أشهر.

هريس البطاطا الحلوة والكوسا للأطفال

هذه وصفة مختلفة لتغيير النظام الغذائي لطفلك. ومن المكونات التي تمنحها نكهة رائعة البطاطا الحلوة ، وهي من أنعم الخضروات للأطفال ، وتحتوي على العديد من مضادات الأكسدة والخصائص المفيدة لتحسين ذاكرة الأطفال.

هريس الدجاج والخضروات

خلال الأشهر الأولى من حياة الطفل ، تعد المهروس خيارًا ممتازًا لمنحهم نكهات جديدة لتجربتها. بالإضافة إلى كونها مغذية للغاية ، من السهل جدًا تحضيرها ونقلها إذا احتجنا إلى مغادرة المنزل. حضري لطفلك هذه الوصفة الغنية بالخضروات المهروسة والدجاج الغنية بالفيتامينات والبروتينات!

هريس الكوسة للأطفال

لتعريف الصغار على عالم الخضروات ، نقدم وصفة لمهروس الكوسا ونحن على يقين من أنهم سيستمتعون بها كثيرًا. بالإضافة إلى النكهة الجيدة جدًا ، يمكنك تحضير هذا المهروس لطفلك في خطوات قليلة فقط. تجروء؟

هريس البروكلي للأطفال

البروكلي له خصائص تساعد الأطفال على تجنب الإمساك ، ويقوي العظام ومفيد جدًا للقلب. قم بإعداد هذا المهروس المغذي للأطفال حتى يتمكنوا من الاستمتاع بجميع فوائده.

هريس الفاصوليا الخضراء للأطفال

هريس الفاصوليا الخضراء مع البطاطا والكراث والجزر. لإعداد هذه الوصفة ، عليك ببساطة طهي جميع المكونات وخلطها بالخلاط أو معالج الطعام. لا يمكن أن يكون أسهل!

يمكنك قراءة المزيد من المقالات المشابهة لـ وصفات للأطفال من سن 6 إلى 12 شهرًا، في فئة الكريمات المهروسة بالموقع.


فيديو: جدول غذائي لاسبوع كامل للاطفال من الشهر 8-9-10-11-12 لزيادة وزن و مناعة الرضع (ديسمبر 2021).