الكبار

الرضاعة الطبيعية: كيف يمكن للشركاء المساعدة

الرضاعة الطبيعية: كيف يمكن للشركاء المساعدة

لماذا من المهم أن يدعم الشركاء الأمهات المرضعات

الرضاعة الطبيعية هي شيء يمكنك أنت وشريكك القيام به كفريق واحد.

يمكن أن تكون معرفتك وحماسك ودعمك أمرًا بالغ الأهمية لأن شريكك يتعلم كيفية الرضاعة الطبيعية. وإذا وجد شريكك صعوبة في الرضاعة الطبيعية ، يمكنك تعزيز ثقتها ومساعدتها على التغلب على التحديات. هذا يمكن أن يجعلها أكثر عرضة للإرضاع من الثدي لفترة أطول.

ما يجب فعله أولاً: تعرفي على الرضاعة الطبيعية

أحد أهم الأشياء التي يمكنك القيام بها هو معرفة فوائد الرضاعة الطبيعية وكيف تعمل الرضاعة الطبيعية. وبهذه الطريقة ، ستتمكن من مساعدة شريكك على تذكر المعلومات المهمة وتحديد وإدارة مشكلات الرضاعة الطبيعية في وقت مبكر.

هنا أشياء أساسية يجب معرفتها عن الرضاعة الطبيعية:

  • حليب الأم هو غذاء طبيعي ومغذي لطفلك. توفر الرضاعة الطبيعية لطفلك حماية إضافية ضد العدوى والأمراض ، وتقلل من خطر تعرض شريكك لبعض الأمراض. كما انها حرة ومريحة!
  • الرضاعة الطبيعية ليست دائما سريعة. بالنسبة للأمهات الجدد ، يمكن أن تستمر كل جلسة تغذية في أي مكان من 10 دقائق إلى أكثر من ساعة. يتغذى معظم المواليد الجدد على 8-12 مرة في اليوم.
  • تستغرق الرضاعة الطبيعية وقتًا للتعلم ، وهي ليست سهلة دائمًا. من المهم الحصول على التعلق الصحيح وإيجاد موقف جيد للرضاعة الطبيعية.

قد يواجه شريك حياتك إحدى مشكلات الرضاعة الطبيعية الشائعة:

  • لا يكفي حليب الأم العرض
  • الكثير من لبن الأم
  • رفض الثدي وعض الطفل
  • التهاب الحلمات والتهابات الحلمة
  • التهاب الضرع وقنوات الحليب المحظورة.

إذا كان شريكك يعاني من مشكلة في الرضاعة الطبيعية ، يمكنك أنت وأنت الحصول على الدعم من ممرضة التوليد أو ممرضة صحة الطفل والأسرة أو طبيبك العام. يمكن لهؤلاء المهنيين مساعدتك أيضًا في العثور على استشاري الرضاعة.

يمكنك أيضًا الاتصال بخط المساعدة الوطنية للرضاعة الطبيعية التابع لـ ABA 1800 686 268.

كيفية المساعدة مع طفل رضاعة طبيعية

على الرغم من أنك لا ترضعين طفلك رضاعة طبيعية ، فهناك العديد من الطرق التي يمكنك من خلالها المساعدة مع طفلك ورعاية الرابطة بينكما:

  • احمل طفلك في حبال أو حاملة أطفال ، أو احمل طفلك. يمكن أن تساعد الحضن للجلد على تسوية طفلك والربط مع طفلك.
  • اغسل طفلك أو دلك طفلك. هذا يمكن أن يكون مهدئا لطفلك وقضاء وقت كبير للترابط بينك.
  • استقر على طفلك قد يكون هذا الأمر أسهل بالنسبة لك من شريكك في الرضاعة الطبيعية. عندما يكون طفلك نقيًا ، يمكن لرائحة الحليب على شريكك أن تجعل طفلك يبحث عن ثدييه بدلاً من التهدئة.
  • خذ طفلك لحدوث تجشؤ وحفاض بعد الرضاعة الطبيعية.
  • أطعم طفلك زجاجة الرضاعة معدة من حين لآخر. قد يكون هذا شيئًا ما تفعله بعد 1-2 أشهر ، عندما يشعر شريكك بالراحة والرضاعة الطبيعية.
مع وجود طفل جديد في عائلتك ، من السهل أن تنسى احتياجاتك الخاصة. ولكن من المهم أن تعتني بنفسك مع الأكل الصحي ، وبعض النشاط البدني والنوم عندما يمكنك الحصول عليه. سيعطيك هذا الطاقة التي تحتاجها لتكون الوالد الذي تريده.

رعاية الأم المرضعة

الأمهات المرضعات الجدد لديهن الكثير للتعامل معه. من الطبيعي لشريكك أن يشعر بالقلق والتعب وعدم الراحة البدنية ، بالإضافة إلى أنه متحمس وسعيد بشأن طفلك الجديد. فيما يلي طرق يمكنك المساعدة بها:

  • ابحث عن طرق عملية لرعاية شريك حياتك أثناء الرضاعة الطبيعية. عرض إحضارها لكوب من الماء ، أو إعطائها وسادة أخرى إذا كانت بحاجة إليها ، أو قم بإزالة الانحرافات مثل الأشقاء الأكبر سناً أو الزوار أو حيوان أليف العائلة.
  • أحضر طفلك إلى شريكك في السرير ليغذي ليلاً ، واستقر عليه في النوم إذا احتجت لذلك. ستكون هذه مساعدة كبيرة لشريكك ، حتى إذا كنت تفعل ذلك فقط لبعض الوجبات الليلية أو في بعض الليالي.
  • كن صبوراً إذا كان شريكك لا يشعر بأنه حميم معك. من المحتمل أنها متعبة ومشتتة عن إطعامها وحملها وتسويتها عدة مرات في اليوم.
  • شجع شريكك على شرب الكثير من الماء ، وتأكد من وجود الكثير من الطعام الصحي في المنزل لتناوله. الرضاعة الطبيعية ستجعلها تشعر بالجوع والعطش.
  • اضطلع بالأعمال المنزلية الإضافية ، وحاول أن تتأكد من أنك في المنزل قدر الإمكان للقيام بأشياء مثل الطبخ والغسيل. إذا كان بإمكانك القيام بالأعمال المنزلية دون أن يُطلب منك ذلك ، فهذا يعني أن شريكك لا داعي للقلق على الإطلاق.
أخبر شريكك أنها تقوم بعمل رائع وأنك تقدر جهود وإنجازات الرضاعة الطبيعية. وإذا لم تنجح الرضاعة الطبيعية على الرغم من بذلها قصارى جهدها ، طمأنها أنها على ما يرام.


شاهد الفيديو: القاعدة الذهبية فى الرضاعة الطبيعية مع الدكتورة حنان شلبى أستشارى الرضاعة الطبيعية (شهر اكتوبر 2021).