معلومة

على ماذا يعتمد نمو الأطفال

على ماذا يعتمد نمو الأطفال

يرغب جميع الآباء في أن ينمو أطفالهم بشكل جيد دون مشاكل صحية كبيرة وأن يكونوا أذكياء ووسيمين ، ولكن هناك شيئًا دائمًا ما يظهر دائمًا في مكتب طبيب الأطفال: دكتور ، ابني ، هل سيكون طويلاً؟ كم سيستغرق من الوقت؟ من الصعب أن تسمع في عيادة طبيب الأطفال: دكتور ، كم سيكون وزنك عندما تبلغ 18 عامًا؟ هل ستعيش لسنوات عديدة؟

نعلم جميعًا أنه من الآباء طوال القامة سيكون لدينا أطفال طويل القامة ومن أبوين قصيرين ... أو ربما لا؟ الحقيقة هي أن الأخير لا يتوافق عادة مع التوقعات التي يتم إجراؤها عادة ... هل يعتمد الطول النهائي للطفل على العوامل الوراثية أو النظام الغذائي أو عوامل أخرى لا نعرفها جيدًا؟

1. علم الوراثة: حسنًا ، من الواضح أن علم الوراثة هو العامل الأكثر تأثيرًا على الارتفاع النهائي للفرد: لن ينجب الأقزام أطفالًا يصل طولهم إلى مترين ، ولن ينجب الألمان أطفالًا لا يتجاوزون خمسة أقدام كبالغين ؛ أو على الأقل هذا لن يحدث في العديد والعديد من الأجيال.

2 - العرق والجنس: سوف ينمو الأولاد أكثر من البنات.

3 - البيئة الجغرافية والمناخية: تميل المدن التي تعيش على ارتفاعات عالية إلى أن تكون أصغر حجمًا إلى حد ما ؛ 6٪ من سكان العالم يعيشون فوق 1500 متر.

4. التغذية: التغذية المثلى من الرحم حتى نهاية النمو في أواخر المراهقة. "الأمثل" لا يعني أنه كلما أكلوا أكثر كلما زاد نموهم ، حتى لو كان طعامًا صحيًا. ما يحدث في السنوات الأخيرة هو أن الأطفال ينمون على نطاق أوسع بدلاً من طولهم. لا ينبغي إجبارهم على تناول الطعام ، لأن شهيتهم هي المؤشر المثالي بالنسبة لهم لتنظيم الكمية التي يحتاجون إليها.

5- المناطق الفقيرة: يمكن أن تؤدي حالة الفقر المدقع مع البيئة السياسية والجغرافية غير المواتية وقلة الرعاية الصحية ، كما هو الحال في العديد من البلدان الأفريقية ، إلى سوء تغذية حاد مع نمو أقل بكثير من نظري ووزن منخفض للغاية. النظام الغذائي الجيد هو استثمار طويل الأجل للطفل لتحقيق صحة الحديد ونوعية حياة عالية كشخص بالغ.

6. بعض الأمراض المزمنة عوامل مهمة مثل أمراض القلب الخلقية الشديدة غير المصححة ، والداء البطني الكلاسيكي بكل تعبيراته وعدم تشخيصه في سن مبكرة ، ونقص هرمون النمو ، وأمراض الكلى الكبيرة ، وما إلى ذلك ، يمكن أن تؤثر سلبًا على الارتفاع النهائي للطفل.

7. الرياضة: يحفز النشاط البدني من خلال اللعب والرياضة إنتاج الخلايا العظمية التي تساعد على تكوين عظام صحية ومقاومة تصل إلى الحد الأقصى الذي تنبأت به الجينات عندما يتم لحام المشاش والميتافيزيات في نهاية النمو ، بين سن 17 و يبلغ من العمر 21 عامًا عند الذكور.

8. ساعات نوم كافية: هرمون النمو أو هرمون النمو أو السوماتوتروبين له نشاط أكبر في الليل على الرغم من أنه يفرز أيضًا في الذروة كل 3-5 ساعات خلال النهار. هناك هرمونات أخرى تنتمي إلى نظام الغدد الصم العصبية والتي تؤثر أيضًا على عمليات نضج ونمو الأنسجة في الجسم وتتفاعل مع الجينات والعوامل البيئية.

9. الحب والمودة، أن يشعر الطفل بالرعاية الجيدة والاحترام والنظر ، وعدم وجود ضغوط ، وبيئة عائلية ممتعة وخالية من الإجهاد ... كل شيء سيؤدي إلى حالة صحية بدنية وعاطفية وعقلية كاملة تؤدي إلى أفضل نتيجة كانت الجينات مرتبة في أكوادها الداخلية.

يمكنك قراءة المزيد من المقالات المشابهة لـ على ماذا يعتمد نمو الأطفال، في فئة جراحة العظام والكسور في الموقع.