معلومة

فوائد الكابويرا للأطفال

فوائد الكابويرا للأطفال


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

بالإضافة إلى الجسم ، تساعد الكابويرا الأطفال أيضًا على تمرين العقل. من خلال تحفيز إدراك الأطفال ، تعمل على قدراتهم وقدراتهم على تفسير المعلومات وتنظيمها ، وهو أمر مهم للغاية في هذه المرحلة عندما يكونون في طور بناء المعرفة عن أنفسهم والعالم من حولهم.

يتعلم الأطفال الكابويرا من خلال اللعب. وما هي أفضل طريقة لإبقاء الطفل في حالة حركة مستمرة ، بخلاف اللعب؟ في ألعابه ، يحافظ الطفل على اتصال مع الأشخاص والأشياء ، ويخزن في ذاكرته ، ويدرس الأسباب والآثار ، ويحل المشاكل ، ويبني مفردات مفيدة ، ويتعلم التحكم في ردود أفعاله العاطفية المتمركزة في نفسه ، ويكيف سلوكياته مع العادات الثقافية الخاصة بك. مجموعة إجتماعية. لذلك ، فإن اللعب ضروري للتطور الكامل للإنسان.

من خلال هذه الألعاب الموجودة في تعليم الكابويرا للأطفال ، يفضل التنسيق الحركي ، والمجال البصري ، والإبداع ، واحترام الذات ، وأتمتة الحركات ، وتثقيف الأطفال في إدارة الزمان والمكان داخل الحركة. والنتيجة هي طفل أكثر ثقة وثقة بالنفس.

1- بخصوص الجوانب الماديةتقدم هذه الرياضة للأطفال:

- المقاومة الهوائية واللاهوائية.

- سرعة.

- المرونة.

- التحمل العضلي.

- زيادة ردود الفعل.

- القوة والرشاقة.

- التوازن والتنسيق والإيقاع.

- رد فعل بسيط ومعقد.

- زيادة قدرة القلب والجهاز التنفسي.

2- بخصوص الجوانب النفسيةالكابويرا يوقظ ويحفز بعض الصفات عند الأطفال:

- الانتباه والإدراك.

- الإبداع.

- ضبط النفس والدهاء.

- التعاون وروح المجتمع.

- الانضباط والاحترام.

- الثقة بالنفس.

ميزة أخرى للكابويرا للأطفال هي أنها لا تسبب أي إحباط للممارس فيما يتعلق بالمنافسة ، لأن الهدف الذي يجب تحقيقه هو دائمًا هدف تطوير الذات وعدم التغلب على الآخرين.

اقرأ المزيد عن ممارسة و ال تاريخ كابويرا.

مصدر المقال:
- مجموعة عبادا كابويرا جاتو

يمكنك قراءة المزيد من المقالات المشابهة لـ فوائد الكابويرا للأطفال، في فئة فنون الدفاع عن النفس في الموقع.


فيديو: مخاطر وفوائد كمال الاجسام مع الفنون القتالية والباركور والجمباز ـ معلومات هتغير حياتك بالكامل (قد 2022).